일사천리

맥주 효모와 암 치료 과학적 근거와 함께 알아보기

맥주 효모 암 치료 돌파구 될 수도 과학적 근거맥주 효모는 맥주 제조 과정에서 발생하는 부산물로, 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강 식품으로 널리 알려져 있다. 특히 비타민 B군이 풍부하여 피부 건강, 에너지 생성 등에 도움을 준다고 알려져 있다. 하지만 맥주 효모가 암 치료에 직접적인 효과가 있다는 과학적인 근거는 아직 부족하다. ▣ 맥주 효모의 항암 효과에 대한 연구 맥주 효모의 항암 효과에 대한 연구는 계속해서 진행되고 있으며, 일부 연구에서는 긍정적인 결과가 보고되기도 한다. 면역력 강화: 맥주 효모에 함유된 베타-글루칸은 면역력을 강화하여 암세포를 공격하는 면역 체계를 활성화하는 데 도움을 줄 수 있다. 항산화 작용: 맥주 효모에 함유된 항산화 물질은 활성산소를 제거하여 암세포 발생을 억제하는..

정원에서 키우는 약초 건강과 아름다움을 동시에

정원에서 기를 수 있는 약용 꽃과 식물들집에서 직접 키워 먹을 수 있는 채소뿐만 아니라, 다양한 약효를 지닌 약초를 키워보는 것은 어떨까요? 정원에 아름다운 꽃과 함께 약초를 심어 건강도 챙기고, 자연과 더 가까워지는 기회를 만들어 보세요. 1. 카모마일: 달콤한 향기와 함께 스트레스 해소, 불면증 개선에 효과적입니다. 차로 끓여 마시면 진정 효과를 볼 수 있다.  캐모마일 - 위키백과, 우리 모두의 백과사전위키백과, 우리 모두의 백과사전. 저먼캐모마일 캐모마일(영어: chamomile)은 국화과에 속하는 저먼캐모마일(Matricaria chamomilla), 캐모마일(Chamaemelum nobile) 등을 일컫는다. 카모밀, 카모마일, 또는 카ko.wikipedia.org 2. 라벤더: 아름다운 보랏..

당신의 하루를 충전해줄 활력 영양소 가득한 식품

당신의 하루를 충전해줄 영양소 가득한 식품들!하루 종일 활기차게 보내기 위해서는 균형 잡힌 식단이 필수다. 특히, 우리 몸에 필요한 다양한 영양소를 골고루 섭취하는 것이 중요하다. ▣ 활력을 충전해주는 영양소 가득한 식품 1. 에너지 충전소: 탄수화물 현미: 정제된 흰쌀밥 대신 현미를 섭취하면 식이섬유와 비타민이 풍부하여 포만감을 느끼게 해주고, 혈당 조절에도 도움을 준다. 고구마: 탄수화물과 비타민 A가 풍부하여 피부 건강에도 좋다. 통밀빵: 정제된 밀가루 대신 통밀을 사용하여 만들어 식이섬유가 풍부하고, 소화가 잘 된다. 2. 근육 성장을 돕는 단백질 닭가슴살: 저지방 고단백 식품으로, 근육 성장에 도움을 주고 포만감을 느끼게 한다. 생선: 연어, 고등어 등 지방이 많은 생선에는 오메가-3 지방산이 ..