겨울철 면역력 높이는 음식 10가지추운 겨울철, 면역력이 떨어져 감기에 자주 걸리시나요? 면역력을 높여 건강한 겨울을 보내기 위해서는 따뜻하고 영양가 높은 음식을 섭취하는 것이 중요하다. ▣ 면역력 증진에 좋은 음식 감귤류: 귤, 레몬, 자몽 등 감귤류 과일은 비타민 C가 풍부하여 감기 예방에 효과적이다. 감귤의 화려한 변신! 한라봉부터 천혜향까지 - LG케미토피아얼마 전 마트에 갔더니 과일 코너가 온통 주황빛이더라고요. 자그마한 감귤부터 한라봉, 천혜향, 레드향 등등 이름도 낯선 감귤류 과일의 상큼한 향에 입안에 군침이 돌 지경이었는데요. 여러분blog.lgchem.com 토마토: 비타민 C뿐만 아니라 라이코펜 성분이 풍부하여 항산화 작용을 통해 면역력을 높여준다. 토마토🍅 / Tomato 가지 ..
